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5月孕婦瑜伽 媽媽教室

5月15日 週五

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喜孕到孕婦瑜伽

懷孕運動安全嗎?懷孕可以練瑜珈嗎?答案是肯定的。事實上對於孕婦來說,適度運動是絕對必要的,尤其動作溫和的孕婦瑜珈好處多,許多孕期不適症狀,都能透過孕婦瑜珈獲得改善喔! (限定4人參加)

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5月孕婦瑜伽 媽媽教室
5月孕婦瑜伽 媽媽教室

Time & Location

2020年5月15日 下午2:00 – 下午3:30

喜孕到孕婦瑜伽, 401, Taiwan, Taichung City, East District, Section 4, Ziyou Road, 168號2樓

About the Event

 孕婦瑜伽  媽媽教室 懷孕運動安全嗎?懷孕可以練瑜珈嗎?答案是肯定的。事實上對於孕婦來說,適度運動是絕對必要的,尤其動作溫和的孕婦瑜珈好處多,許多孕期不適症狀,都能透過孕婦瑜珈獲得改善喔! 

【喜孕到孕婦瑜伽】 課程主題 

1)舒緩骨盆不適    

2)正胎位好順產

3)孕婦瑜伽保持良好體態 

4)孕婦瑜伽練習(40分鐘) 

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Event Info: Events

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